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1号店屯粮大作战轻松熬夜看伦敦奥运

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来源: 作者: 2019-04-05 22:38:51

伦敦奥运的精彩赛事正在如火如荼进行中,可熬夜又上班的体育迷们,身体真是伤不起。很多专家特别提示,熬夜看奥运必将影响人们正常的休息,长期熬夜会渐渐出现失眠、忘记、焦虑不安等症状,人体的免疫力也会跟着下降,感冒、胃肠疾病或身体过敏等都会找上你。怎样才能轻松熬夜看奥运?让我们先从健康饮食入手吧!

专家建议,对熬夜看奥运的朋友们,首先是要加强营养,选择摄入量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食品,如牛肉、猪肉、鱼类、豆类,和核桃、大枣、桂圆、花生,还有果汁、绿茶等,这些食品可以在补充身体正常营养元素的同时,更起到抗疲劳的功效。其次,夏季酷热身体容易流失水份,需要大量补充水份,在加快新陈代谢的同时舒缓紧张情绪。

为此,上超市1号店贴心出手,为众多体育迷们 奥运备战 ,从饮食动身,用心营造健康奥运季!即日起,1号店特别推出 屯粮战奥运 金牌美食NO.1 活动,有机红枣、山核桃、黄金奇异果、有机蔓越莓干、手撕牛肉、芝麻肉铺、龙井绿茶、无醇啤酒等近百种食品齐上阵,更有 满百降十 的大幅优惠,比 得几块金牌就降几折 来的更实在,全心全意将美味与健康一打尽!

熬夜需要量少质高的蛋白质食品,1号店特地准备了内蒙手撕黄牛肉干,市场售价为86元/500g,1号店抢购价仅售32元,降价幅度高达60%。丰富的维生素B族食品固然也是不可或缺的,口水娃花生、香香嘴豆腐干、逸趣猪肉脯、德菲斯巧克力都是不错的选择。而看奥运更是少不了金牌饮品与美酒,市场价192元的尚客300g正宗养生牛蒡茶,1号店仅售36元,清火又养生;市场价220元的台湾金牌啤酒12罐装,1号店抢购价为89元,抢完为止!还在等甚么?赶忙出手吧,与1号店一起健康享受奥运!

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